もやしパート2
2袋 50円で もやしを購入したので 今日も もやし料理について笑
もやしには 炒め料理が1番良いらしいので またまた炒めてみました^_^
今日は もやし ツナ缶 卵の炒め物。
ツナ缶は 油を少し切っといて下さいね^_^
私は 面倒くさいので 缶を開けスプーンで ぐいぐい押して切ります笑
フライパンに ごま油を少し入れて もやしとツナ缶を入れて炒めます。
少し もやしが しんなりしたかな?くらいで たまごをパカっと投入。
そのあとはぐちゃくちゃっと混ぜて 炒めて下さい。
卵が固まり始めたら ポン酢を 適当に入れる。
味見して 薄かったら もう少し入れる。
それだけです^_^
調理時間 5分くらいで なかなか さっぱりしてて美味しいですよ😊
栄養たっぷりで カロリーが低い 理想ですね^_^
ただ あまり日持ちしないんで 買ったら 早くたべないど 水が出て 少し匂いがキツくなって 食べる気なくなりますね^_^
みなさん 安くて 栄養たっぷりの もやし 食べて下さいね〜